　

写経体験講座@i-cafe

ニュース / 2007年10月22日 11時25分19秒

i-caféでは、2007年11月23日（金）、写経の一日体験講座を行います。
自分を見つめる無の境地を体験してみませんか？

詳細は下記チラシをご覧ください。ご予約・お問い合わせは、052-602-5387まで。

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禅という生き方

ニュース / 2007年10月20日 18時47分25秒

「サンフランシスコ禅センターとZenヒッピー達　Zen,Now？」と題したトークイベントが、2007年10月20日（土）、i-caféで行われました。お話してくださるのは、地蔵カフェ主宰で僧侶の柿沼忍昭さんです。

　　　　　　　　　　　　柿沼忍昭さん

古くはインドから始まり、中国、そして日本から世界へと広がっていった禅のこころ。忍昭さんは父親の勧めから仏教の世界に入り、勉強を続けるうちに、どんどん仏教の世界にのめり込んでいったと言います。

インドを放浪した際に出会った欧米のヒッピー達が口々に禅を語ることで欧米の禅に興味を持ち、サンフランシスコ禅センターを訪問。欧米人達が禅の魂に揺さぶられ、その信仰と共に生活しているのを目の当たりにして、どうして現代の日本には根付いていないのか、と非常に残念に思ったそうです。だからこそ今、このようなイベントで、日本の人々に地道ながらも禅の教えを説いていらっしゃいるのです。

　　　　　　　　　　　　　　忍昭さんの描く愛らしいお地蔵様グッズがならぶ
　
禅というシンプルな生き方に、誰も教えてくれなかった人生の答えが見つかったという忍昭さん。

あなたは日々の生活の中で余計な情報に惑わされてはいませんか？　“禅”を通して物事を整理し、自分を見つめる時間を設けるのもいいかもしれないですね。

（古橋理紗）

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地蔵カフェ＠i-cafe

ニュース / 2007年10月03日 15時22分41秒

i-caféでは、2007年10月20日（土）、「サンフランシスコ禅センターとZenヒッピー達　Zen,Now?」と題した柿沼忍昭さんをお迎えしたトークを行います。
詳細はチラシをご覧ください。ご予約・お問い合わせは、052-602-5387まで。

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暦と時間を感じてみよう

ニュース / 2007年09月27日 10時31分25秒

2007年9月26日（水）、i-caféでは「暦のワークショップ」と題したイベントが行われました。月の綺麗なこの夜、神秘的なお話をしてくださったのは、講師の富田貴史さん。暦と時間をテーマに全国各地でワークショップを開催しています。

電気のなかった時代には、月や太陽など、自然によって季節や時間を感じることは当たり前のことでした。しかし今は、夜が更けても満月の明るさにも気付かない時代です。人々が自然とともに生きる感覚を失い、経済ばかりに重点を置いた生活をすることで、心のバランスも失っているのではないか、と彼は言います。

暦と、人間が本来持っていた原始的な感覚のつながり。日にちのサイクルと数字の不思議。
知的好奇心をそそる話が次々と飛び出し、参加者は皆一様に目を輝かせていました。

（古橋理紗）

富田貴史さんのイベント情報

こよみ屋

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暦のワークショップ＠i-cafe

ニュース / 2007年09月03日 13時46分21秒

i-caféでは、2007年9月26日（水）、暦と時間をテーマにしたワークショップを開催いたします。
ご予約・お問い合わせは、052-602-5387まで。

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みんなでつくる精進料理

ニュース / 2007年08月12日 15時25分01秒

「精進料理」と聞くと、何だか作るのが難しそう…。
でも、実は家庭でも簡単に作ることができたら嬉しいですよね！

2007年8月11日（土）、「家庭でできる精進料理　お盆のゴハン」と題した精進料理教室がi-caféで開かれました。

講師は精進料理研究家の和西小牧（わにし・こまき）さん。小牧さんのご実家はお寺で、長年お父様が精進料理を教えていたという環境に育ち、身近にあった精進料理を一般家庭でも楽しめるようにと、こうした教室を通して、精進料理の作り方だけではなく、その心を分かりやすくお伝えしている方です。

この日のメニューは、
・黒しょうがごはん
・豆乳の冷や汁
・ナスのウメ煮
・モロヘイヤと長イモのトロトロ和合（あえ）
・カボチャの茶巾
・いかだごぼう
・ごまどうふ
の7品。

まずはごまどうふの作り方を伝授していただきました。
ゴマペーストとくず粉に水を加え、弱火でペーストを溶かします。強火にして更に混ぜ、固まってきたら再び弱火にして15分かき混ぜます。あとはそれを一人分ずつに分けて冷やすだけ。
一人で15分かけてかき混ぜるのは大変ですが、そのちょっとの手間がおいしくするための秘訣なのですね。この日はみんなで交代しながらかき混ぜたので、みんなの愛情が少しずつ詰まったごまどうふになりました。

その後は参加者で並行してお手伝いしながら1時間ちょっとで全品完成！
みんなでつくる精進料理は学生時代の調理実習を思い起こすような、和気あいあいとした雰囲気でした。

出来た料理をみんなで試食。肉や魚を使わない精進料理ですが、たっぷりのメニューに大満足。沢山たべても胃がもたれず、逆にスッキリとさえ感じるのが不思議でした。

お盆にみんなが集まって、楽しく料理を作って同じ時間を共有する。そして、普段、なかなか気にかけられないかもしれませんが、今こうして私たちが生きていられるのは日々の食事があるからこそ。食べる事に感謝するとともに、昔ながらの食生活と人の集まりの大切さを教えていただいた素敵な時間でした。

（古橋理紗）

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家庭でできる精進料理・お盆のゴハン＠i-cafe

ニュース / 2007年08月01日 13時24分52秒

i-caféでは、8月11日(日)、精進料理研究家の和西小牧さんをお迎えして、精進料理の一日講座を行います。
ご予約・お問い合わせは、052-602-5387まで。

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ハープの音色に癒されて

ニュース / 2007年06月23日 15時16分21秒

2007年6月22日（金）の夏至の夜。
i-cafeでは、「100万人のキャンドルナイト」に賛同したイベントとして、大阪からアイリッシュハープ奏者のみつゆきさんをお迎えしたコンサートがひらかれました。

　　　　　ハープ奏者・みつゆきさん

みつゆきさんの音楽には、海や空、そして地球への想いが込められています。
「地球を感じてください。」
という彼の言葉とともに、参加者の方々は一様に目を瞑り、ハープの音色に身を任せながら、ゆったりとした各々の時間を過ごされていました。

コンサートでは、第一部がみつゆきさんのソロ、第2部としてみつゆきさんの音楽に共鳴したお二人のゲストが参加。
古楽器奏者の小木曽さんには、「プサルテリー」という、ピアノの原型になった楽器と「ゲムスホルン」という水牛の角からできた楽器を。
田村さんには、彼が旅の途中で得たフィーリングを込めた即興ギターを披露していただきました。

　　　　　　　小木曽さん　　　　　　　　　　　　　　　　　田村さん

途中には、「私が幸せを感じる瞬間」をテーマに、参加者全員が一言ずつ各々の「幸せ」を披露する時間も設けられ、慌しい日々の中ではなかなか感じられない、特別な一体感を共有する穏やかな会となりました。

日々の邪念がスッと身体から浮き上がり、まるで浄化されてゆくような。
そんなハープの音色に、しみじみと「幸せ」を感じた素敵なひと時でした。

（古橋理紗）

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「夏至の日のキャンドルナイト＠i-cafe」

ニュース / 2007年06月07日 13時55分02秒

6月22日(金)の夏至の夜、電気を消してスローな夜を過ごしませんか？

i-caféでは、アイリッシュハープ奏者のみつゆきさんをお迎えして、温かなキャンドルのあかりと素敵な音色に包まれた特別な夜をお届けします。

ご予約・お問い合わせは052-602-5387まで。

みつゆきさんのホームページはこちら

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早朝Yoga始めませんか？

ニュース / 2007年05月24日 10時50分06秒

講師の小峰弥夏さん（左から二番目）

「朝の気持ちよい空気を胸いっぱいに吸い込んで、生きることに感謝する。」

i-caféでは毎週火曜日の朝7時から、女性を対象としたYoga教室を開催しています。
講師であるLOVE Forestヨガ教室主宰・Eco Yogaセラピストの小峰弥夏（こみね・みか）先生は、Yogaブームの昨今、「エクササイズとしてのYoga」に従事する講師が増えている中で、Yogaが本来持つスピリチュアル性に重点を置いた指導をしています。

呼吸法から指導は始まります。優しく語りかける先生の声を聞きながら、自分の身体に耳を傾け、ゆっくりと、少しずつポーズが進行していきます。
「太陽」、「宇宙」、「大地」。
語られる言葉の中に、自然のパワーが秘められています。
約1時間のレッスンが終わる頃、穏やかな気持ちでありながら、一日を過ごすためのエネルギーが自然と湧き出てきた自分に気付きます。

心と身体、そして自然は、皆つながっています。自然が私たちを生かしてくれている、ということに感謝し、忙しないこの世の中を、愛に溢れた穏やかな心で生活する…。
　「そんな女性が増えてくれるように私はこのYogaを指導しています」、と小峰先生は言います。

平穏で豊かな世界にする第一歩として。
あなたもスピリチュアル・Yogaを始めてみませんか？

LOVE Forestのホームページはこちら
小峰弥夏先生のブログはこちら

（記事：古橋理紗／写真：町田慈子）

　日　時：毎週火曜日　AM 7:00～AM 8:05（65分）
　　　　　　　第1･3火曜日 AM 9:30～AM10:45（75分）
　
　料　金： 65分￥2,500～　（初回のみ￥1,500円）
　　　　　　※￥500でソイティーなどの体に優しいお飲み物もご用意します。
　
　持ち物：ハンドタオル、筆記用具、ジャージ等動きやすい服装
　　　　　　ヨガマットレンタル￥300円
　　　　　　※Yoga前2時間は食事をなさらないのが理想です。
　
　講　師：小みねMika弥夏（Eco Yogaセラピスト）
　
　連絡先： 052-602-5387 （i-café町田）　
　　　　　　　090-8738-3038（小みね）

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